Лучшие помощники
- Megamozg 2205 б
- Matalya1 1800 б
- DevAdmin 1720 б
- arkasha_bortnikov 900 б
- Dwayne_Johnson 870 б
3 апреля 2023 11:22
679
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!таблица по биологии 8 класс,тема витамины.1 колонка:витамины(A,В1,В2,В6,В12,С,Д,Е,К,РР),2 колонка:продукты питания,3 колонка:значение витамина.
1
ответ
Витамин А: морковь,абрикосы,яблоки,тыква,зелёный лук,различные молочные продукты,печень. Необходим для нормального функционирования зрительной и эпителиальной систем,опорно-двигательного аппарата и обмена веществ (синтез ферментов и активация других биологически активных веществ).
Витамин В1: бобовые,шпинат,субпродукты (печень,мозг,почки),молоко. Необходим для корректной работы нервной системы,благотворно влияет на мышцы,в том числе сердечную,соединительные ткани.
Витамин В2: субпродукты (печень и почки),грибы,яйца,брокколи. Необходим для здорового обмена веществ,нормального функционирования зрительной и эпителиальной систем,ускоряет регенерацию тканей и формирование эритроцитов.
Витамин В6: бобовые,дрожжи,отруби,орехи,картофель,морковь,рыба. Необходим для корректного обмена веществ,регулирует нервную деятельность,обмен веществ и синтез нуклеиновых кислот.
Витамин В12: субпродукты (печень,почки,сердце),рыба и морепродукты,различные виды мяса. Необходим для синтеза эритроцитов,улучшает работу репродуктивной,нервной и иммунной систем.
Витамин С: шиповник,болгарский перец,чёрная смородина,укроп и петрушка. Необходим для работы иммунной и эндокринной систем,ускоряет регенерацию тканей,выводит токсины.
Витамин D: рыба и рыбий жир,молочные продукты,яйца. Регулирует обмен кальция и фосфора,работу иммунной и мышечной систем,препятствует возникновению злокачественных опухолей.
Витамин Е: сливочное и растительное масло,орехи,облепиха,шпинат. Проявляет антиоксидантное действие,способствует репродуктивной функции и защите сердечно-сосудистой системы,борется с воспалительными процессами и атеросклерозом.
Витамин К: шпинат,капустный ряд,злаки,петрушка,мясо,молоко. Необходим для нормальной свёртываемости крови,способствует предотвращению вымывания кальция и в целом регуляции его обмена.
Витамин PP: злаки,орехи,шпинат,кунжут,мясо,рыба,крупы,щавель. Необходим для нормального обмена веществ,улучшает кровообращение и способствует нормализации работы нервной системы.
Витамин В1: бобовые,шпинат,субпродукты (печень,мозг,почки),молоко. Необходим для корректной работы нервной системы,благотворно влияет на мышцы,в том числе сердечную,соединительные ткани.
Витамин В2: субпродукты (печень и почки),грибы,яйца,брокколи. Необходим для здорового обмена веществ,нормального функционирования зрительной и эпителиальной систем,ускоряет регенерацию тканей и формирование эритроцитов.
Витамин В6: бобовые,дрожжи,отруби,орехи,картофель,морковь,рыба. Необходим для корректного обмена веществ,регулирует нервную деятельность,обмен веществ и синтез нуклеиновых кислот.
Витамин В12: субпродукты (печень,почки,сердце),рыба и морепродукты,различные виды мяса. Необходим для синтеза эритроцитов,улучшает работу репродуктивной,нервной и иммунной систем.
Витамин С: шиповник,болгарский перец,чёрная смородина,укроп и петрушка. Необходим для работы иммунной и эндокринной систем,ускоряет регенерацию тканей,выводит токсины.
Витамин D: рыба и рыбий жир,молочные продукты,яйца. Регулирует обмен кальция и фосфора,работу иммунной и мышечной систем,препятствует возникновению злокачественных опухолей.
Витамин Е: сливочное и растительное масло,орехи,облепиха,шпинат. Проявляет антиоксидантное действие,способствует репродуктивной функции и защите сердечно-сосудистой системы,борется с воспалительными процессами и атеросклерозом.
Витамин К: шпинат,капустный ряд,злаки,петрушка,мясо,молоко. Необходим для нормальной свёртываемости крови,способствует предотвращению вымывания кальция и в целом регуляции его обмена.
Витамин PP: злаки,орехи,шпинат,кунжут,мясо,рыба,крупы,щавель. Необходим для нормального обмена веществ,улучшает кровообращение и способствует нормализации работы нервной системы.
0
·
Хороший ответ
5 апреля 2023 11:22
Остались вопросы?
Еще вопросы по категории Биология
Помогите очень срочно рецессивная дигомозигота имеет генотип: ааБб аабб ААББ АаБб...
Вопрос 1. Опишите строение ядра эукариотической клетки. Вопрос 2. Что такое ядрышко? Как вы считаете, можно ли ядрышко выделить из ядра как самостояте...
Первый этап биосинтеза белка называется: а) трансляция б) гликолиз в) транскрипция г) подготовительный этап д) клеточное дыхание е) световая фаза...
В какой отдел пищеварительной системы впадают протоки печени и поджелудочной железы? впиши цифру...
Соотнеси стадии мейоза и процессы, эпроисходящие на каждой стадии. Профаза 1 метафаза 1 анафаза 1 телофаза 1 1.гомологичные хромосомы расположены в э...