Дайте определения следующим понятиям

Спорт (в узком смысле)

Спорт (в широком смысле)

Спорт (в узком смысле) - это систематическая физическая деятельность, которая имеет свои правила и цели, направленные на достижение высоких результатов в соревнованиях или улучшение физической формы.

Спорт (в широком смысле) - это любая физическая активность, которая выполняется с целью укрепления здоровья, поддержания физической формы и достижения общего благополучия. В широком смысле спорт включает в себя не только соревновательную деятельность, но и рекреационные виды активности, фитнес, туризм, единоборства и другие формы физической активности.