Распишите: отжимания , аксель , сальто назад

1) правильность исходного положения (принципиально, не принципиальное)

2)Рациональная оперативная поза (Меняется значительно, меняется не значительно)

3) траектория движения( прямолинейная или криволинейное)

4)амплитуда (максимальная, полная, средняя или минимальная)

5)длительность (максимальная , минимальная ,оптимальная)

6)Темп (отсутствие, присутствует)

7) скорость выполнения упражнения ( максимальная, минимальная)

8) ускорение (положительное или отрицательное)

9)Внешние силы

10) Внутренние силы

1) Правильность исходного положения может быть принципиальной (требуется строгое соблюдение определенной позиции) или не принципиальной (небольшие отклонения от исходного положения допустимы).

2) Рациональная оперативная поза может меняться значительно (существенные изменения позиции) или не значительно (незначительные изменения позиции).

3) Траектория движения может быть прямолинейной (движение в одном направлении) или криволинейной (изменение направления движения).

4) Амплитуда может быть максимальной (наибольший диапазон движения), полной (полный диапазон движения), средней (средний диапазон движения) или минимальной (наименьший диапазон движения).

5) Длительность может быть максимальной (наибольшая продолжительность движения), минимальной (наименьшая продолжительность движения) или оптимальной (наиболее подходящая продолжительность движения).

6) Темп может отсутствовать (отсутствие определенного ритма движения) или присутствовать (наличие определенного ритма движения).

7) Скорость выполнения упражнения может быть максимальной (наивысшая скорость выполнения) или минимальной (наинизшая скорость выполнения).

8) Ускорение может быть положительным (ускорение движения) или отрицательным (замедление движения).

9) Внешние силы влияют на выполнение упражнения извне (например, сопротивление воздуха).

10) Внутренние силы влияют на выполнение упражнения изнутри (например, мышечное напряжение).