Распишите упражнение аксель по следующим критериям 

1) правильность исходного положения (принципиально, не принципиальное)

2)Рациональная оперативная поза (Меняется значительно, меняется не значительно)

3) траектория движения( прямолинейная или криволинейное)

4)амплитуда (максимальная, полная, средняя или минимальная)

5)длительность (максимальная , минимальная ,оптимальная)

6)Темп (отсутствие, присутствует)

7) скорость выполнения упражнения ( максимальная, минимальная)

8) ускорение (положительное или отрицательное)

9)Внешние силы

10) Внутренние силы

Упражнение "Аксель" может быть описано следующим образом:

1) Правильность исходного положения: принципиально. Исходное положение в упражнении "Аксель" имеет строго определенную позу, включающую правильное расположение рук, ног и тела.

2) Рациональная оперативная поза: меняется значительно. Во время выполнения упражнения "Аксель" оперативная поза меняется значительно, включая различные положения рук и ног.

3) Траектория движения: криволинейная. Упражнение "Аксель" выполняется с использованием различных криволинейных движений, включая вращения и изгибы.

4) Амплитуда: максимальная, полная, средняя или минимальная. Амплитуда движений в упражнении "Аксель" может варьироваться от полной до минимальной, в зависимости от требуемой интенсивности и сложности выполнения.

5) Длительность: оптимальная. Длительность выполнения упражнения "Аксель" определяется оптимальным временем, необходимым для достижения требуемых результатов и безопасности.

6) Темп: присутствует. Упражнение "Аксель" выполняется с использованием определенного темпа, который может быть изменен в зависимости от требуемой интенсивности тренировки.

7) Скорость выполнения упражнения: минимальная или максимальная. Скорость выполнения упражнения "Аксель" может варьироваться от минимальной до максимальной в зависимости от требуемой интенсивности тренировки.

8) Ускорение: положительное или отрицательное. Ускорение в упражнении "Аксель" может быть положительным или отрицательным, в зависимости от направления движения и требуемой динамики.

9) Внешние силы: воздействие силы тяжести, сопротивление воздуха и другие внешние факторы могут влиять на выполнение упражнения "Аксель".

10) Внутренние силы: собственные мышцы и силы, генерируемые телом, играют важную роль в выполнении упражнения "Аксель". Они обеспечивают движение и контроль над телом во время выполнения упражнения.