Распишите упражнение перепрыгивание через козла по следующим критериям 

1) правильность исходного положения (принципиально, не принципиальное)

2)Рациональная оперативная поза (Меняется значительно, меняется не значительно)

3) траектория движения( прямолинейная или криволинейное)

4)амплитуда (максимальная, полная, средняя или минимальная)

5)длительность (максимальная , минимальная ,оптимальная)

6)Темп (отсутствие, присутствует)

7) скорость выполнения упражнения ( максимальная, минимальная)

8) ускорение (положительное или отрицательное)

9)Внешние силы

10) Внутренние силы

Упражнение: перепрыгивание через козла

1) Правильность исходного положения: принципиально - правильное исходное положение требуется для выполнения упражнения.

2) Рациональная оперативная поза: меняется значительно - оперативная поза меняется значительно при перепрыгивании через козла.

3) Траектория движения: криволинейная - движение при перепрыгивании через козла имеет криволинейную траекторию.

4) Амплитуда: средняя - амплитуда перепрыгивания через козла является средней.

5) Длительность: оптимальная - оптимальная длительность для выполнения упражнения перепрыгивания через козла.

6) Темп: присутствует - упражнение выполняется с определенным темпом.

7) Скорость выполнения упражнения: минимальная - скорость выполнения упражнения перепрыгивания через козла является минимальной.

8) Ускорение: положительное - при перепрыгивании через козла происходит положительное ускорение.

9) Внешние силы: влияние гравитации, сопротивление воздуха, трение - внешние силы, влияющие на выполнение упражнения.

10) Внутренние силы: мышцы, суставы, силы инерции - внутренние силы, необходимые для выполнения упражнения перепрыгивания через козла.