Приведите примеры упражнения словесного метода расположений указаний ( тип спортивная ходьба и так далее)

1 ответ

Посмотреть ответы

kroks

780

Конечно! Вот несколько примеров упражнений словесного метода расположений для различных видов физической активности:

1. Тип спортивная ходьба:
- Расположите указания в правильной последовательности: "Поднимите руки вверх", "Сделайте шаг вперед правой ногой", "Опустите руки вниз", "Сделайте шаг вперед левой ногой".
- Расположите указания в правильной последовательности: "Сделайте шаг вперед правой ногой", "Поднимите левую руку вперед", "Сделайте шаг вперед левой ногой", "Поднимите правую руку вперед".

2. Тип упражнения на пресс:
- Расположите указания в правильной последовательности: "Лягте на спину", "Согните ноги в коленях", "Поднимите верхнюю часть тела", "Опустите верхнюю часть тела".
- Расположите указания в правильной последовательности: "Согните ноги в коленях", "Поднимите верхнюю часть тела", "Лягте на спину", "Опустите верхнюю часть тела".

3. Тип упражнения на растяжку:
- Расположите указания в правильной последовательности: "Встаньте прямо", "Поднимите руки вверх", "Наклонитесь вперед", "Опустите руки вниз".
- Расположите указания в правильной последовательности: "Поднимите руки вверх", "Встаньте прямо", "Опустите руки вниз", "Наклонитесь вперед".

Надеюсь, эти примеры помогут вам понять, как работает словесный метод расположений при выполнении различных физических упражнений.

Хороший ответ

5 ноября 2023 11:03

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

На рисунке 56а, а даны наглядные изображения моделей, со ставленных из двух спичечных коробков. На рисунке 56 б, дань соответствующие им проекции моде... Задача по астрономии Астероид, с радиусом R_a = 50 м и массовой плотностью ρ_a = 4 г/см^3, прилетевший с окраин Солнечной системы, падает на поверхнос... каким упражнением проверить физическое качество-гибкость:наклон вперед из положение сидя ноги врозь,кувырок вперед,прыжки длину с места, подтягивоние... ____________ ремесло очень редкое занятие для жителей Карелии. Для выплавления ____ пудожане использовали местный _________, смешанный с ___________.... Что значит дед инсайд кто знает...