К КАКОМУ НАПРАВЛЕНИЮ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ОТНОСИТСЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ АЭРОБИКА?

1)к адаптивному
2)к кондиционно-профилактическому
3)к лечебно-реабилитационному
4)к рекреативному

1 ответ

Посмотреть ответы

kirill_shatsov

845

Оздоровительная аэробика преимущественно относится к кондиционно-профилактическому направлению физической культуры. Она помогает улучшить общую физическую подготовку, развить выносливость, силу и гибкость, а также укрепить сердечно-сосудистую систему.

Хороший ответ

6 ноября 2023 13:03

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Что такое безопасность? Подумай и запиши. Помогите завтра в пятницу окр. мир Срочно нужно... Определи и впиши в таблицу, к какой из древних цивилизаций относятся приведённые иллюстрации. Используя дополнительную литературу.... 10 правил общения с друзьями ( с ровесниками) по обществознанию задали.... Сколько обязательных испытаний входит в норматив ГТО 4 ступень?... 1.Какие виды упражнений входят в лёгкую атлетику? 1) Бег, прыжки (в длину и высоту), метание 2) Метание, лазание по канту. 3) Бег, прыжки 4) Прыжки...