Выберите правильный вариант ответа

ЕДИНСТВЕННЫМ ЭФФЕКТИВНЫМ И НАДЕЖНЫМ СРЕДСТВОМ КОМПЕНСАЦИИ ВОЗНИКАЮЩИХ В ОРГАНИЗМЕ НАРУШЕНИЙ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЕГО ВЫСОКИХ РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЯВЛЯЕТСЯ:

1)рациональное питание

2)медикаментозные средства

3)массаж

4)физическая тренировка

5)закаливание