Лучшие помощники
- Megamozg 2205 б
- Matalya1 1800 б
- DevAdmin 1720 б
- arkasha_bortnikov 900 б
- Dwayne_Johnson 870 б
Вес отягощения приседания с гантелями зависит от того, сколько весят гантели, которые вы используете. Чтобы узнать вес отягощения, просто сложите вес каждой гантели, которую вы держите в руках. Например, если у вас в каждой руке гантели весом по 10 кг, то общий вес отягощения будет 20 кг.
0
·
Хороший ответ
26 ноября 2023 22:21
Остались вопросы?