Лучшие помощники
2 декабря 2023 18:59
138

Что такое здоровый образ жизни

1 ответ
Посмотреть ответы
Здоровый образ жизни - это способ жизни, который способствует поддержанию и улучшению физического и психического здоровья. Он включает в себя регулярную физическую активность, правильное питание, отказ от вредных привычек (таких как курение и употребление алкоголя), достаточный отдых и сон, управление стрессом и поддержание эмоционального благополучия. Здоровый образ жизни также включает в себя регулярные медицинские осмотры и консультации с врачами для профилактики и своевременного выявления заболеваний.
1
·
Хороший ответ
2 декабря 2023 19:00
Остались вопросы?
Найти нужный