Что такое здоровый образ жизни

1 ответ

Посмотреть ответы

andrey_marlyn

705

Здоровый образ жизни - это способ жизни, который способствует поддержанию и улучшению физического и психического здоровья. Он включает в себя регулярную физическую активность, правильное питание, отказ от вредных привычек (таких как курение и употребление алкоголя), достаточный отдых и сон, управление стрессом и поддержание эмоционального благополучия. Здоровый образ жизни также включает в себя регулярные медицинские осмотры и консультации с врачами для профилактики и своевременного выявления заболеваний.

Хороший ответ

2 декабря 2023 19:00

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории ОБЖ

Ребяяяяяята Помогитеееее Очень срочно надо Подготовьте учебный доклад на тему "Рациональное размещение объектов экономики и населенных пунктов на те... По итогам изучения раздела "основы здорового образа жизни" напишите реферат на одну из четырёх тем в конце параграфа -факторы, оказывающие влияние на... 1.Что может вызвать передозировка опиата или снотворных? 2.В результате каких реакций организма наркомана может наступить смерть при передозировке при... 22. Как остановить кровотечение при ранении вены и некрупных артерий? Выберите один ответ: 1. Наложить жгут ниже места ранения 2. Наложить жгут вы... подготовьте небольшое сообщение примерно 10 пунктов на тему "Основные факторы характеризующие взаимоотношения супругов в современном обществе"...