Что такое здоровый образ жизни

1 ответ

Посмотреть ответы

andrey_marlyn

565

Здоровый образ жизни - это способ жизни, который способствует поддержанию и улучшению физического и психического здоровья. Он включает в себя регулярную физическую активность, правильное питание, отказ от вредных привычек (таких как курение и употребление алкоголя), достаточный отдых и сон, управление стрессом и поддержание эмоционального благополучия. Здоровый образ жизни также включает в себя регулярные медицинские осмотры и консультации с врачами для профилактики и своевременного выявления заболеваний.

Хороший ответ

2 декабря 2023 19:00

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории ОБЖ

15.Боевые традиции — это: а) специальные нормы, предъявляемые к психологическим и нравственным качествам военно служащего в период прохождения им воин... Первым музеем нашей страны была знаменитая Кунсткамера в Санкт−Петербурге. В начале деятельности музея всем посетителям по приказу Петра I р... Помогите пожалуйста. Тест по обж. 75 баллов за решение, пояснений не нужно. Проверочная работа по теме: «Реанимация». 1. Искусственное кровообращени... Подбери пословицы и поговорки об обычаях и обрядах россиян... Какую роль играет химическая промышленность в обеспечении потребностей человека? какие химические вещества относятся к аварийно химически опасным веще...