КАКИЕ ДЕЙСТВИЯ НЕОБХОДИМО ПРЕДПРИНЯТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАЮЩЕМУСЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ НАГРУЗКИ ПРИ ОЩУЩЕНИИ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ КЛАССИЧЕСКОЙ АЭРОБИКОЙ?
Выберите правильные варианты ответа

1)уменьшить амплитуду движения руками
2)увеличить амплитуду перемещений
3)увеличить амплитуду движений руками
4)упростить хореографию за счет уменьшения поворотов
5)уменьшить высоту и частоту подъема колена

1 ответ

Посмотреть ответы

kroks

780

Для уменьшения нагрузки при ощущении перенапряжения во время занятий классической аэробикой, можно предпринять следующие действия:

1) Уменьшить амплитуду движения руками.
4) Упростить хореографию за счет уменьшения поворотов.
5) Уменьшить высоту и частоту подъема колена.

Выбранные варианты ответа: 1), 4), 5).

Хороший ответ

16 декабря 2023 15:42

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Приведите примеры автономного существования человека в природных условиях.... Глина известняк нефть песок природный газ железная руда каменный уголь 1. применяются в строительстве 2.служат топливом 3.применяются для полу... Это красивое растение на Руси называли одолень трава... Значение слова голландский штурвал объясните... Задача 10. На доске написаны числа 1, 2, …, 100. Петя и Вася по очереди вычёркивают эти числа (Петя ходит первым). После 49-го хода Васи считают разно...