КАКИЕ ДЕЙСТВИЯ НЕОБХОДИМО ПРЕДПРИНЯТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАЮЩЕМУСЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ НАГРУЗКИ ПРИ ОЩУЩЕНИИ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ КЛАССИЧЕСКОЙ АЭРОБИКОЙ?
Выберите правильные варианты ответа

1)уменьшить амплитуду движения руками
2)увеличить амплитуду перемещений
3)увеличить амплитуду движений руками
4)упростить хореографию за счет уменьшения поворотов
5)уменьшить высоту и частоту подъема колена

1 ответ

Посмотреть ответы

kroks

775

Для уменьшения нагрузки при ощущении перенапряжения во время занятий классической аэробикой, можно предпринять следующие действия:

1) Уменьшить амплитуду движения руками.
4) Упростить хореографию за счет уменьшения поворотов.
5) Уменьшить высоту и частоту подъема колена.

Выбранные варианты ответа: 1), 4), 5).

Хороший ответ

16 декабря 2023 15:42

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Помогите 1. Человек, потерявший работу из-за спада в экономике, увеличивает а) фрикционную безработицу б) структурную безработицу в) циклическу... Типы взаимодействия взрослого и ребенка Краткая характеристика,... помогите вставить префиксы post , mono , anti , non вверху а в 5 вставить multi , trans , super... РАЗВЕРНУТО НАПИСАТЬ Кондитерские изделия: 1. Эклер 2. Брауни 3. Чизкейк Сахаристые изделия: 1. Меренга 2. Печенье Полученные данные свести в... Найти подлинное сравнение, определить его тип и разобрать его структуру:   Колокол луны скатился вниз.   Зов далёкий и печал...