КАКИЕ ДЕЙСТВИЯ НЕОБХОДИМО ПРЕДПРИНЯТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАЮЩЕМУСЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ НАГРУЗКИ ПРИ ОЩУЩЕНИИ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ КЛАССИЧЕСКОЙ АЭРОБИКОЙ?
Выберите правильные варианты ответа

1)уменьшить амплитуду движения руками
2)увеличить амплитуду перемещений
3)увеличить амплитуду движений руками
4)упростить хореографию за счет уменьшения поворотов
5)уменьшить высоту и частоту подъема колена

1 ответ

Посмотреть ответы

kroks

655

Для уменьшения нагрузки при ощущении перенапряжения во время занятий классической аэробикой, можно предпринять следующие действия:

1) Уменьшить амплитуду движения руками.
4) Упростить хореографию за счет уменьшения поворотов.
5) Уменьшить высоту и частоту подъема колена.

Выбранные варианты ответа: 1), 4), 5).

Хороший ответ

16 декабря 2023 15:42

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Как отражается на развитии жизни на Земле нарушения равновесия О2/СО2?... Что способствует развитию вестибулярной устойчивости? Челночный бег Подвижные игры Упражнения «на равновесие» Общеразвивающие упражнения... Как доказать что учебников нет с точки зрения наук и философии когда учитель положил их на парту... Реферат по волейболу.Нижняя прямая подача. Скажите пожалуйста, очень нужно... Разнообразие культурных растений. Впиши в таблицу примеры растений каждой группы. 1) группа. Зерновые культуры 2) группа. Кормовые культуры 3) группа....