КАКИЕ ДЕЙСТВИЯ НЕОБХОДИМО ПРЕДПРИНЯТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАЮЩЕМУСЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ НАГРУЗКИ ПРИ ОЩУЩЕНИИ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ КЛАССИЧЕСКОЙ АЭРОБИКОЙ?
Выберите правильные варианты ответа

1)уменьшить амплитуду движения руками
2)увеличить амплитуду перемещений
3)увеличить амплитуду движений руками
4)упростить хореографию за счет уменьшения поворотов
5)уменьшить высоту и частоту подъема колена

1 ответ

Посмотреть ответы

kroks

780

Для уменьшения нагрузки при ощущении перенапряжения во время занятий классической аэробикой, можно предпринять следующие действия:

1) Уменьшить амплитуду движения руками.
4) Упростить хореографию за счет уменьшения поворотов.
5) Уменьшить высоту и частоту подъема колена.

Выбранные варианты ответа: 1), 4), 5).

Хороший ответ

16 декабря 2023 15:42

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Подчеркни профессии, связанные с обработкой металлов: шофер, инженер, токарь, металлург, слесарь, ювелир, врач.... Что такое пилотка подскажите... Значение слова ростоман объясните... Выберите один правильный вариант: КАКИЕ ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ РЕШАЮТСЯ НА ЗАНЯТИЯХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ: 1)формирование навыка правиль... 4. Заполните таблицу «Терминологический марафон» по данной теме. | №№ | Термин | Расшифровка | Источник |    ...