Какое условие является главным при воспитании быстроты?

Выберите один ответ:

a.выполнение упражнений с предельной или околопредельной скоростью

b.выполнение упражнений на открытом пространстве

c.четкое соблюдение интервалов отдыха и работы

d.использование максимального отягощения при выполнении упражнений