Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

17 декабря 2022 02:19

DevAdmin

1720

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

17 декабря 2022 02:19

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Что такое доталова подскажите... Какова длина стандартной беговой дорожки в легкой атлетике? Выберите один ответ: 350 м 300 м 400 м... Какие виды террористических актов считаются наиболее опасными ?... Рабочий лист 31. Значение полезных ископаемых Применение полезных ископаемых Определи область применения Полезных ископаемых. Поставь знак «+» в соотв... Мультфильм по рассказу Ю.Нагибина "Комаров". Охарактеризуйте проявления поведения ребенка по отношению к природе в соответствии с возрастными особенно...