Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

17 декабря 2022 02:19

DevAdmin

1720

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

17 декабря 2022 02:19

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Ошибками в волейболе считаются.... а) "Три удара касания" б) "Четыре удара касания", удар при поддержке "двойное касание" в) Игрок один раз выпрыгивае... Интеллектуальная музыка это:Один вариант. торжественная музыка композиторская музыка народная музыка сложной формы и философского содержания ... Через сколько вздувается ламинат от попадания воды?... Помогите найти слова из набора букв: 1 слово - 8 букв; 2 слово - 9 букв; 3 слово - 7 букв; 4 и 5 слова -6 букв... Верно ли утверждение: «Инвестировать легко! Главное — открыть счет, купить ценные бумаги, а дальше остается лишь зарабатывать» хелп...