Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

17 декабря 2022 02:19

DevAdmin

1720

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

17 декабря 2022 02:19

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Какие должны быть размеры? ( 6 класс) чертеж формата А4 с рамкой и штампом ( сколько рамка и как выглядит в программе штамп и расстояние) делать надо... К показателям естественного движения населения относится один из следующих показателей: а) иммиграция населения; б) физическое развитие; в) заболева... СРОЧНО !!!! Помогите пожалуйста 16. Соотнесите наименования видов ветра, характерные для архан- гельских говоров, со значениями диалектных слов. ветре... Что такое опера краткий ответ... 1. уровень напряжения в сетях до и выше 1000В. 2. Дать классификацию сети по роду тока и выше. 3. Что такое ТП?...