Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

17 декабря 2022 02:19

DevAdmin

1720

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

17 декабря 2022 02:19

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Почему применение пищевых добавок, включая спортивное питание, могут быть опасны? а. Они могут содержать не указанные на упаковке субстанции, которы... Помогите пожалуйста составить 5 предложений на тему:8 марта! на татарском языке!... Проект по технологии 6 класс для мальчиков: заяц (из фанеры). Срочно!... 1. В чем измеряется мощность электрического прибора? В киловатт-часах В ваттах или киловаттах В амперах или миллиамперах В вольтах 2.... Как доказать, что в почве есть воздух, вода, перегной, песок, глина, соли?...