Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

17 декабря 2022 02:19

DevAdmin

1720

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

17 декабря 2022 02:19

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

1.  Какие организационные и психологические причины, влияют на безопасность труда? 2.  Классификация условий труда по степени тяжести и на... Кто из перечисленных лиц освобождается от уплаты судебных расходов? 1) ответчики по искам о взыскании алиментов 2) истцы по искам о возмещении вред... Сөз тіркестерін сәйкестендір. ... Самое маленькое животное в мире?... 1. В состав финансового права не входят такие отрасли права, как: a) бюджетное; б) налоговое; В) гражданское; г) валютное; д) предпринимательское...