Лучшие помощники
- Megamozg 2180 б
- Matalya1 1800 б
- DevAdmin 1690 б
- arkasha_bortnikov 840 б
- Dwayne_Johnson 840 б
Хорошее здоровье, в свою очередь, это определенный образ жизни. Ведь всё, что человек делает, сказывается на его здоровье. А здоровое тело и дух должны находиться в первой тройке жизненных приоритетов для любого человека. Многие этого не понимают и гонятся за успехом, деньгами, полезными знакомствами и т.д., даже не осознавая, что без здоровья все это вряд ли принесет им счастье. А между тем, еще наши предки придумали хорошую, точную поговорку: «Здоровым быть – счастливо жить».
Что же нужно делать, чтобы сохранять и укреплять свое здоровье? Самое главное – быть к себе требовательным и не идти на поводу у своих слабостей и лени. Я имею ввиду: вредные привычки, не соблюдение режима дня, переедание, увлечение вредной пищей, отсутствие физических нагрузок. В наше время широко распространены вкусные, но вредные продукты питания, такие как фастфуд, крашенные газированные напитки, жирные сладости и т.д. Все они сами по себе отрицательно влияют на наше здоровье, а при недостатке движения, так и вовсе ведут к ожирению.
Что же нужно делать, чтобы сохранять и укреплять свое здоровье? Самое главное – быть к себе требовательным и не идти на поводу у своих слабостей и лени. Я имею ввиду: вредные привычки, не соблюдение режима дня, переедание, увлечение вредной пищей, отсутствие физических нагрузок. В наше время широко распространены вкусные, но вредные продукты питания, такие как фастфуд, крашенные газированные напитки, жирные сладости и т.д. Все они сами по себе отрицательно влияют на наше здоровье, а при недостатке движения, так и вовсе ведут к ожирению.
0
·
Хороший ответ
19 декабря 2022 06:16
Остались вопросы?
Еще вопросы по категории ОБЖ
Тест 8 класс: “Вредные привычки” 1. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает: а) Радиоактивные вещества, содержащиеся в табаке б) Эфирные...
Помогите пожалуйста. Тест по обж. 75 баллов за решение, пояснений не нужно. Проверочная работа по теме: «Реанимация». 1. Искусственное кровообращени...
1. Назовите основные и вторичные поражающие факторы природных пожаров. 2. Какой ущерб населению, природной среде и экономике наносят природные пожары?...
Что такое АХОВ? Что необходимо делать при отравлении хлором? Что необходимо делать при отравлении аммиаком?...
какие психологические особенности , свойственны мужчине и женщине, должны учитывать супруги в семейной жизни?...
Все предметы