17-летний Степан в каникулы посетил Рязань. После посещения древнегоРязанского кремля он решил поужинать в местном кафе быстрого питания.
Используя данные таблиц 1, 2 и 3, рассчитайте рекомендуемую калорийность
ужина, если Степан питается четыре раза в день. Предложите подростку
оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием белков меню
из перечня предложенных блюд и напитков. При выборе учтите, что Степан
обязательно закажет апельсиновый сок. В ответе укажите: калорийность
ужина при четырёхразовом питании; заказанные блюда, которые не должны
повторяться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать
рекомендованную калорийность ужина, и количество белков в нём.
3100ккал в сутки
18 % на ужин

1 ответ

Посмотреть ответы

DevAdmin

1720

Энергетическая потребность Степана согласно таблице №2 составляет 3100 ккал. Калорийность ужина согласно таблице №3 составляет 18% от общего количества,т.е. 3100*0.18=558 ккал.
Заказанные блюда: апельсиновый сок (225 ккал,2 грамма белков); мороженое с шоколадным наполнителем (325 ккал,6 грамм белков). Итого энергетическая ценность: 225+325=550 ккал. Количество белков: 2+6=8 грамм.

Хороший ответ

17 января 2023 02:06

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Биология

в чем суть многоуровневой регуляции? какое значение для ее обоснования имело открытие сеченовым центрального торможения... По каким признакам можно узнать парнокопытное млекопитающее? Чем жвачные парнокопытные отличаются от нежвачных? Каковы особенности строения непарнокоп... 1.назовите структурные компоненты входящие в состав нуклеотидов молекулы ДНК: а)азотистое основание:А,Т,Г,Ц б)разнообразные аминокислоты в)липопроте... Помогите ОЧЕЕЕНЬ СРООООЧНО НУЖНО НАРИСОВАТЬ СХЕМУ РЕФЛЕКТОРНОЙ ДУГИ КАШЛЯ И ЧИХАНИЯ!... Какая наука изучает растения...