Доклад про виды лыжных ходов.

1 ответ

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Лыжный спорт является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. Названные виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.
Классификация способов передвижения на лыжах:
строевые упражнения с лыжами и на лыжах
попеременный двухшажный ход
попеременному четырехшажному ходу
одновременный бесшажный ход
одновременный одношажный ход
одновременный двухшажный ход
коньковый ход
переходы с хода на ход
преодоления подъемов на лыжах
стойки спусков
преодоление неровностей на склоне
способы торможений
повороты в движении
Классические лыжные хода:
Попеременный двухшажный ход
Одновременный бесшажный ход
Основной вариант одновременного одношажного хода
Скоростной вариант одновременного одношажного хода
Одновременный двухшажный ход
Попеременный четырехшажный xoд

Хороший ответ

17 января 2023 13:08

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Что такое эгоистка подскажите... 1. Составить кластер, отражающий сущность технологии проблемного обучения. 2. Поставить против каждого утверждения название вида или системы обучения... На что направлена работа по воспитанию быстроты реакции? Выберите один ответ: a.на адекватную реакцию после получения сигнала b.на с... Рисунки-символы обозначающие прошлое,настоящее, будущее... 1. Охарактеризуйте юридическую силу решений Конституционного Суда РФ, вынесенных по жалобам граждан. 2. Охарактеризуйте роль судов в Российской Феде...