Что такое работоспособность человека? Назовите ее основные стадии.

Работоспособность- способность человека выполнять какую либо работу достаточно эффективно в определённый период времени.
Стадии :
I – фаза мобилизации - организм готовится к предстоящей работе ( физически и эмоционально )
II – фаза гиперкомпенсации - на этой стадии происходит приспособление к работе
III – фаза компенсации- устойчивая работоспособность
IV –фаза декомпенсации - в этот период происходит утомление, работоспособность начинает снижаться
V – период возрастания работоспособности за счет эмоционально-волевого усилия
VI – период полного снижения работоспособности