Лучшие помощники
- Megamozg 2170 б
- Matalya1 1800 б
- DevAdmin 1685 б
- arkasha_bortnikov 775 б
- Dwayne_Johnson 755 б
3 апреля 2023 06:11
1136
Тест по физической культуре!!!1) Ловкость – это:
А) способность человека выполнять сложные движения;
Б) способность человека быстро набирать скорость;
В) способность человека выполнять упражнения в беге с максимальной скоростью на короткие дистанции.
2) Способность человека совершать двигательные действия в быстро изменяющейся обстановке. ………………………………………
3) Для воспитания ловкости используются:
А) подвижные и спортивные игры;
Б) упражнения в беге с максимальной скоростью на короткие дистанции;
В) упражнения на частоту движений;
Г) двигательные действия, выполняемые в сложно и быстро изменяющейся обстановке.
4) Ловкость развивают:
А) прыжки;
Б) подтягивание;
В) бег с ускорением;
Г) акробатические упражнения.
5) На время двигательной реакции влияют:
А) возраст занимающегося;
Б) квалификация занимающегося;
В) состояние здоровья занимающегося;
Г) тип сигнала (звуковой, слуховой, тактильный);
Д) продолжительность циклических скоростных упражнений.
6) Лучшие условия для развития ловкости реакции создаются во время:
А) подвижные и спортивные игры;
Б) «челночного» бега;
В) прыжков в высоту;
Г) метаний.
7) Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно способтвует формированию:
А) координации движений;
Б) техники движений;
В) скоростной силы;
Г) быстроты реакции.
8) Наиболее благоприятным периодом для развития ловкости считается возраст:
А) от 7 до 11 лет;
Б) от 14- до 16 лет;
В) от 17- до 18 лет;
Г) от 19- до 21 года.
9) В младшем школьном возрасте упражнения на ловкость следует выполнять:
А) 3-4 сек;
Б) 6-8 сек;
В) 15сек;
Г) 20-25 сек.
10) В физическом воспитании и спорте основным методом при развитии ловкости двигательной реакции является:
А) метод круговой тренировки;
Б) метод динамических усилий;
В) метод повторного выполнения упражнений;
Г) игровой метод.
11) Наиболее эффективным методом воспитания ловкости является:
А) повторный;
Б) интервальный;
В) переменный;
Г) «взрывной».
12) Какие упражнения в комплексе не способствуют развитию ловкости:
А) бег змейкой;
Б) челночный бег 3х10;
В) кросс 3000м;
Г) ускорения из различных положений с ускорением.
2
ответа
Ответ:
1.а
2.в минимальный отрезок времени
3.а
4.г
5.в
6.а
7.г
8. а
9.в
10.б
11.б
12.б
1.а
2.в минимальный отрезок времени
3.а
4.г
5.в
6.а
7.г
8. а
9.в
10.б
11.б
12.б
0
·
Хороший ответ
5 апреля 2023 06:11
Ответ:
Объяснение:
1.а
2.в минимальный отрезок времени
3.думаю а
4.г
5.в
6.а
7.г
8.а
9.не знаю
10.не знаю
11.в думаю
12.б
Объяснение:
1.а
2.в минимальный отрезок времени
3.думаю а
4.г
5.в
6.а
7.г
8.а
9.не знаю
10.не знаю
11.в думаю
12.б
0
5 апреля 2023 06:11
Остались вопросы?
Еще вопросы по категории Другое
Что такое быль, а что такое небылица? Нужно привести примеры произведений. Спасибо заранее....
РАСШИРЕНИЕ КОМПЛЕКСА QRS БОЛЬШЕ 0,1 СЕК ВСТРЕЧАЕТСЯ при полной блокаде левой ножки пучка Гиса
при наджелудочковой экстрасистолии
при желудочков...
Кто решит мою загадку получит 30 баллов! загадка такова:Однажды в 10-ти этажном доме произошло человек прыгнул из окна. Полицейские сразу же прибыли н...
Какую роль должно играть государство в преодолении национальных противоречий?...
7 часов утра вы спите и вдруг вы слышите звонок,ваши родители приходят позавтракать с вами.У вас хлеб,мед,варенье,сок.Что вы откроете в первую очередь...