К КАКОМУ НАПРАВЛЕНИЮ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ОТНОСИТСЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ АЭРОБИКА?

1 ответ

Посмотреть ответы

andrey_marlyn

620

Оздоровительная аэробика относится преимущественно к направлению физической культуры, которое направлено на улучшение общей физической формы, укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости и координации движений. Она также способствует снижению веса, улучшению общего самочувствия и повышению уровня энергии.

Хороший ответ

6 ноября 2023 12:30

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Значение слова mind break объясните... При каких травмах и заболеваниях нельзя выполнять подъём ног в висе?... Что значит дейтинг кто знает... 1.Как тепловая энергия зависит от скорости движения молекул? 2.Почему при трении увеличивается тепловая энергия тел? Заранее спасибо.... 1.   История возникновения квестов....