КАКИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ РЕШАЮТСЯ НА ЗАНЯТИЯХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ:

1)профилактика плоскостопия

2)улучшений функциональных возможностей нервной системы организма

3)изучение и освоение техники движений аэробики

4)формирование коммуникативных умений

На занятиях оздоровительной аэробикой решаются следующие образовательные задачи:

1) Профилактика плоскостопия: аэробика способствует развитию мышц стопы и голени, укрепляет связки и сухожилия, что помогает предотвратить развитие плоскостопия.

2) Улучшение функциональных возможностей нервной системы организма: аэробика способствует улучшению кровообращения и обмена веществ, что в свою очередь положительно влияет на работу нервной системы.

3) Изучение и освоение техники движений аэробики: на занятиях оздоровительной аэробикой учащиеся изучают и осваивают различные движения и комплексы упражнений, что помогает им развивать координацию и гибкость.

4) Формирование коммуникативных умений: занятия оздоровительной аэробикой проводятся в группах, что способствует развитию коммуникативных навыков, взаимодействию и сотрудничеству между участниками.