Как называется обучение движениям в аэробике, при котором педагог обеспечивает равномерную физическую нагрузку на правую и левую часть тела у занимающихся?

1 ответ

Посмотреть ответы

Dwayne_Johnson

870

Такое обучение движениям в аэробике называется симметричным тренировочным подходом или симметричным тренингом. В рамках этого подхода педагог старается обеспечить равномерную физическую нагрузку на обе стороны тела у занимающихся, чтобы достичь симметричного развития и укрепления мышц.

Хороший ответ

17 декабря 2023 06:48

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Владелец торгового помещения Платон ежемесячно сдает его в аренду, получая 100 тыс. рублей выручки, при этом несет явные издержки в размере 10 тыс. ру... кластер отражающий классификацию нововведений проиллюстрировать каждую из групп примерами... рендумах.  14. Религиозная организация «Страсти Христовы» обратилась к органам власти с  уведомлением о проведении митинга с требованием з... Разгадай кроссворд. 1. Сторона света, с которой встаёт солнце.2. Одна из сторон света, на которую указывает стрелка компаса.3. Половина земного шара.4... На формирование мировой экономики и развитие международных экономических отношений оказали влияние ряд факторов и условий. Объясните, как повлияли на...