Как называется обучение движениям в аэробике, при котором педагог обеспечивает равномерную физическую нагрузку на правую и левую часть тела у занимающихся?

1 ответ

Посмотреть ответы

Dwayne_Johnson

870

Такое обучение движениям в аэробике называется симметричным тренировочным подходом или симметричным тренингом. В рамках этого подхода педагог старается обеспечить равномерную физическую нагрузку на обе стороны тела у занимающихся, чтобы достичь симметричного развития и укрепления мышц.

Хороший ответ

17 декабря 2023 06:48

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Sos!! Аварии на электроэнергетических системах примеры в российской федерации (2 примера)... распределите млекопитающих по отрядам: типично наземные млекопитающие, почвенные млекопитающие,летающие млекопитающие, водные млекопитающие,околоводн... Вопрос. Что необходимо оценить, чтобы определить величину CVA? 1.Справедливая Стоимость (с учётом кредитного риска) - Справедливая Стоимость (без уч... Из точки С к плоскости α проведена наклонная СD = 7 см, проекция этой наклонной на плоскости α равна 1 см. Найти расстояние от точки С до плоскости... Как называется болезнь/расстройство,когда хочешь умереть,но останавливает инстинкт самосахранения...