Лучшие помощники
17 декабря 2023 06:47
151

Как называется обучение движениям в аэробике, при котором педагог обеспечивает равномерную физическую нагрузку на правую и левую часть тела у занимающихся?

1 ответ
Посмотреть ответы
Такое обучение движениям в аэробике называется симметричным тренировочным подходом или симметричным тренингом. В рамках этого подхода педагог старается обеспечить равномерную физическую нагрузку на обе стороны тела у занимающихся, чтобы достичь симметричного развития и укрепления мышц.
0
·
Хороший ответ
17 декабря 2023 06:48
Остались вопросы?
Найти нужный