Эти упражнения для развития какой системы?
1. В движении шагом руки свободно опущены вниз, полный глубокий вдох на четыре шага, после полного выдоха упражнение повторяется.
2. То же, на шесть, восемь, десять, двенадцать шагов, темп шагов не изменяется, продолжительность вдоха постепенно увеличивается.

1 ответ

Посмотреть ответы

max_knax

720

Эти упражнения предназначены для развития дыхательной системы. Они помогают улучшить вентиляцию легких, увеличить объем легких и улучшить кислородное обогащение крови.

Хороший ответ

4 марта 2024 07:21

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Я казашка! Что такое оптимизм... Пекёт блины или печёт блины как правильно писать... Краткое сообщение о животных... Сколько углерода содержится в стали. 2. Чем отличаются углеродистые стали от легированных? 3. Где применяют инструментальную углеродистую сталь? Как о... Объясните пожалуйста смысл этого высказывания: "Не будь как сахар,будь как чай.Не расстворяйся-расстворяй"....