Эти упражнения для развития какой системы?
1. В движении шагом руки свободно опущены вниз, полный глубокий вдох на четыре шага, после полного выдоха упражнение повторяется.
2. То же, на шесть, восемь, десять, двенадцать шагов, темп шагов не изменяется, продолжительность вдоха постепенно увеличивается.

1 ответ

Посмотреть ответы

max_knax

720

Эти упражнения предназначены для развития дыхательной системы. Они помогают улучшить вентиляцию легких, увеличить объем легких и улучшить кислородное обогащение крови.

Хороший ответ

4 марта 2024 07:21

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Напишите пожалуйста на французском языке "как добраться/дойти до Мэрии в Париже" (можно с переводом). И желательно кратко, тк это нужно для диалога. Н... Срочно, как делать блинчики , дам 10 баллов... К началу 1991 года площадь краснодарского края составляла 83.3тыс., а в настоящее время 75.5 тыс. кв. км. Чем это объясняется?... ПОМАГИТЕ пожалуйста очень сильно нужно Аттилага багынышты болган елдерди белгиле... Что значит дизбаланс кто знает...