Эти упражнения для развития какой системы?
1. В движении шагом руки свободно опущены вниз, полный глубокий вдох на четыре шага, после полного выдоха упражнение повторяется.
2. То же, на шесть, восемь, десять, двенадцать шагов, темп шагов не изменяется, продолжительность вдоха постепенно увеличивается.

1 ответ

Посмотреть ответы

max_knax

690

Эти упражнения предназначены для развития дыхательной системы. Они помогают улучшить вентиляцию легких, увеличить объем легких и улучшить кислородное обогащение крови.

Хороший ответ

4 марта 2024 07:21

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Что такое шармута подскажите... Как лучше сделать проект мой 1 класс, МОЯ ШКОЛА... 1. Отличительным признаком физической культуры является: А. Правильно организованный и воспроизводимый алгоритм движений. Б. Использование природных с... Что значит посквончить кто знает... Самая богатая компания в мире?...