Эти упражнения для развития какой системы?
1. В движении шагом руки свободно опущены вниз, полный глубокий вдох на четыре шага, после полного выдоха упражнение повторяется.
2. То же, на шесть, восемь, десять, двенадцать шагов, темп шагов не изменяется, продолжительность вдоха постепенно увеличивается.

1 ответ

Посмотреть ответы

max_knax

705

Эти упражнения предназначены для развития дыхательной системы. Они помогают улучшить вентиляцию легких, увеличить объем легких и улучшить кислородное обогащение крови.

Хороший ответ

4 марта 2024 07:21

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Найдите в Интернете значения следующих терминов: баннер, интерстициальное объявление, таргетинг, интернет-телефония, MUDs-сообщество (от англ. multi-u... Что такое фуцн подскажите... Какие приоритеты должны быть у человека при выборе профессии (деньги, мой статус и ТП)?... В каких случаях применяют шпилечное соединение? А)когда в одной из деталей нельзя получить сквозное отверстие;Б)когда обе детали имеют сквозные отверс... Кто ест улиток?!Поскажите :)...