Эти упражнения для развития какой системы?
1. В движении шагом руки свободно опущены вниз, полный глубокий вдох на четыре шага, после полного выдоха упражнение повторяется.
2. То же, на шесть, восемь, десять, двенадцать шагов, темп шагов не изменяется, продолжительность вдоха постепенно увеличивается.

1 ответ

Посмотреть ответы

max_knax

705

Эти упражнения предназначены для развития дыхательной системы. Они помогают улучшить вентиляцию легких, увеличить объем легких и улучшить кислородное обогащение крови.

Хороший ответ

4 марта 2024 07:21

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Помоги муравьишке установить последовательность событий. Впиши в клеточки номера ответов в правильном порядке. □Восстание декабристов □Начало строите... Значение слова пафосно объясните... Составить кроссворд ПО теме музыкальные инструменты из 8ми слов... Что значит тильтануть кто знает... Пример уголовного преступления...