Эти упражнения для развития какой системы?
1. В движении шагом руки свободно опущены вниз, полный глубокий вдох на четыре шага, после полного выдоха упражнение повторяется.
2. То же, на шесть, восемь, десять, двенадцать шагов, темп шагов не изменяется, продолжительность вдоха постепенно увеличивается.

1 ответ

Посмотреть ответы

max_knax

645

Эти упражнения предназначены для развития дыхательной системы. Они помогают улучшить вентиляцию легких, увеличить объем легких и улучшить кислородное обогащение крови.

Хороший ответ

4 марта 2024 07:21

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

2. Какой из способов приготовления пищи является менее щадящим:... Используя различные источники информации, заполните таблицу. Продукты Что содержит полезного? Для чего полезны? Молоко, апельсин, сельдерей. чернослив... Красный желтый синий зеленый какой цвет лишний и почему... Краткое имя девочки Жора -а полное имя ?... Что значит неформалка кто знает...