Эти упражнения для развития какой системы?
1. В движении шагом руки свободно опущены вниз, полный глубокий вдох на четыре шага, после полного выдоха упражнение повторяется.
2. То же, на шесть, восемь, десять, двенадцать шагов, темп шагов не изменяется, продолжительность вдоха постепенно увеличивается.

1 ответ

Посмотреть ответы

max_knax

715

Эти упражнения предназначены для развития дыхательной системы. Они помогают улучшить вентиляцию легких, увеличить объем легких и улучшить кислородное обогащение крови.

Хороший ответ

4 марта 2024 07:21

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Написать доклад про творчество и воображение младшего школьника по статье  Алмосов Л.И., 2011  Шнюкова Р.П., 2011  Чемерис К.Ш., 2011  Коже... Выделите основные этапы решения Россией проблемы выхода к чёрному морю. В чем заключалась ее значимость для страны?... Почему состояние репродуктивного здоровья человека и общества оказывает такое серьёзное влияние на национальную безопасность России?Обоснуйте свой отв... Какую роль должно играть государство в преодолении национальных противоречий?... Что значит в топку кто знает...