10 правил гигиены слуха

1 Мыть уши,это главное правило такое же как и умываться.
2 Нельзя допускать попадания воды в уши,это может вызвать сильную боль.
3 Чистить уши ватными палочками не следует потому что,оно только проталкивает серу в даль.
4 Не сморкайтесь сильно во время простуды это может вызвать заложение ушей.
5 Не пытайтесь засунуть в слуховой предметы с острыми краями .
6 Следите за тем чтобы ваши ушные раковины находились в чистоте,мойте их ежедневно.
7 если вы слушаете музыка в наушниках то их нельзя носить больше часа,и слушать музыку на большой громкости .
8 Избегайте мест с повышенной концентрацией шума.
9 При признаке воспаления сразу же идите к врачу.
10 Вовремя лечите насморк так как,так как инфекция в момент выхода слизи носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.

1.Всегда держать их чистыми
2.Каждый вечер мыть
3.Каждый день чистить ватными палочками
4.Не пользоваться чужими наушниками
5.Использовать для очистки только специальное мыло
6.Не подствалять уши к грязным вещам
7.Не трогать грязнами пальцами
8.После мыла(шампуня) всегда смывать
9.Не позволять другим предметам (камешки,песок) попадать в уши
10.Не держать их в сильном холоде