Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2200

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

18 декабря 2022 04:49

Megamozg

2200

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

18 декабря 2022 04:49

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Что такое иконостас какие иконы там присутствуют всегда... Сколько весит солнце? Сколько на нем градусов? во сколько раз солнце больше земли? куда девается солнце ночью? С помощьею чего светит луна? Сколько ок... Что значит писичка кто знает... Помогите пожалуйста олимпийские игры 2016 в росии реферат... Что значит фартук в масле оливье кто знает...