Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

18 декабря 2022 04:49

Megamozg

2205

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

18 декабря 2022 04:49

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

О чем говорит эта народная примета ласточки низко летают над землей другие птицы прячутся... Что такое лублу подскажите... Годовой объем реализованной продукции по плану – 12 000 руб. Фактическое число оборотов в предшествующем периоде – 6. В плановом году в результате орг... Задание 2-го уровня сложности. Заполните таблицу 18. Таблица 18 Состав административного правонарушения Субъект Объект правонарушения Объективная стор... Значение слова фембой объясните...