Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2190

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

18 декабря 2022 04:49

Megamozg

2190

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

18 декабря 2022 04:49

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

На основе данных таблицы рассчитайте ВВП по расходам и ВВП по доходам: Показатели млрд .руб Заработная плата 370,0 Амортизация 30,0 Государственные... ПЕРИОДИКА САМОЙЛОВА — ВЕНКЕБАХА ХАРАКТЕРНА для желудочковой экстрасистолии по типу бигеминии для атриовентрикулярной блокады I степени для атрио... Что такое эпическая музыка. дайте понятие, песни мне кидать не надо... Что такое литосфера из каких слоев она состоит... в открытом календаре посмотри на насколько прибавился день.запиши долготу дня.14 марта и 22 марта и 7 апреля....