Как правильно подтягиваться?

2 ответа

Посмотреть ответы

Megamozg

2205

Выполняйте подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков
В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной. Старайтесь касаться перекладины нижней частью грудной клетки
Во время выполнения подъема ваш корпус должен быть расположен строго вертикально, не отклоняйте его назад

Хороший ответ

18 декабря 2022 04:49

Megamozg

2205

Ответ:
1. Выполняется подъем туловища за счет мышечной силы, без инерции и рывков

2.В верхней точке подъема туловища подбородок должен находиться над перекладиной.
3.Во время выполнения подъема корпус должен быть расположен строго вертикально, нельзя отклоняйть его назад

18 декабря 2022 04:49

Остались вопросы?

Найти нужный

Еще вопросы по категории Другое

Пояснити значення слів дилема-проблема-завдання та скласти з ними речення... Водные богатства Ростовской области. 2 класс окружающий мир.... Записать план своего сообщения о деньгах разных стран или основные сведения о них.... Сочинение человек и история в фольклоре и древнерусской литературе Помогите написать срочно 8 класс... На что можно поспорить с одноклассником, то что он химиию написал на 4, а думает что на 5?...