2 часть11. Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что:
а) позволяет избегать неоправданных физических напряжений б) обеспечивает ритмичность работы организма в) изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему
12. В подростковом возрасте силовые упражнения могут служить препятствием к увеличению…
а) силы б) веса в) роста
13. Вес волейбольного мяча.
а) 260-280г. б) 240-250г. в) 300-310г. г) 250-260 г.
14. На какой высоте находится баскетбольное кольцо?
а) 2,90м б) 3,10 м в) 3,06 м г) 3,05м
15. Основная часть урока решает задачи…..
а) Восстановить функциональную активность организма б) Организация учащихся, активизация их внимания в) Обучение, повторение и закрепление учебного материала
16. В подготовительную группу учащиеся …
а) с недостаточным отклонением в состоянии физического развития б) с отклонением в состоянии здоровья постоянного или временного характера в) без отклонения в состоянии здоровья
17. Кто был первым президентом Международного олимпийского комитета (МОК)?
а) Деметриус Викелас б) Пьер де Кубертен в) Анри де Байе-Латур
18. Какие упражнения входили в панкратион?
а) Прыжок в длину и метание копья.
б) Метание копья и бег.
в) Борьба и кулачный бой.
19. В зимних Олимпийских играх СССР дебютировал в …
а) 1952 г. на VI Играх в Осло, Норвегия. б) 1952 г. на XV Играх в Хельсинки, Финляндия. в) 1956 г. на VII Играх в Кортина д Ампеццо, Италия. г) 1960 г. на VIII Играх в Скво - Велли, США.
20. Галина Кулакова, Раиса Сметанина – чемпионки ОИ … а) плавании б) биатлоне в) лыжных гонках г) коньках
21. Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены,
а) затылком, ягодицами, пятками
б) лопатками, ягодицами, пятками
в) затылком, спиной, пятками
г) затылком, лопатками, ягодицами, пятками
22. При приеме солнечной ванны время солнечного облучения при хорошей переносимости увеличивается на:
а) 2-5 минут б) 5-10 минут в) 10-15 минут
23. Сколько минут требуется для проведения физкультминутки
а) 1,5-2 мин. б) 2,5-3 мин. в) 3,5-4 мин.

24. Палки в лыжных гонках необходимы для:
а) отталкивания б) размахивания в) поворотов г) прыжков.
25. Мировые рекорды в прыжках в длину не фиксируются:
а) при сильном попутном ветре
б) при сильном встречном ветре
в) при тумане
г) если толчок ногой осуществляется перед линией отталкивания.
26. Функциональную подготовленность характеризует:
а) вес б) артериальное давление
в) сила г) гибкость.
27. Какими упражнениями можно развивать прыгучесть?
а) упражнения на бревне
б) прыжки со скакалкой
в) плавание
г) игра в шашки.
28. Отличие оздоровительного бега от спортивного:
а) рекорды на дорожке;
б) невысокий темп;
в) большой километраж;
г) многочасовая продолжительность.
29. Спринтерский бег на:
а) 100 м; б) 3000 м; в) 2000 м; г) 1000 м.
30. Циклические виды спорта:
а) борьба, бокс, фехтование; б) ходьба, бег, плавание, лыжные гонки;
в) баскетбол, волейбол, футбол;
г) метание мяча, диска, молота, гранаты.
31. В стойке на голове и руках голова ставится на:
а) затылок; б) макушку;
в) лоб; г) темечко.
32. Прыжок в длину заканчивается:
а) толчком; б) разбегом;
в) приземлением; г) полётом.
33. Продолжительность игрового времени в хоккее с шайбой:
а) 90 мин; б) 40 мин; в) 60 мин; г) 45 мин.
34. Высшая награда на олимпийских играх древности:
а) медаль; б) денежное вознаграждение;
в) диплом; г) венок из ветвей оливкового дерева.
35. Упражнения на «коне» с ручками бывают:
а) в висе; б) в упоре;
в) прыжковые; г) безопорные.
36. Число касаний мяча игроками на волейбольной площадке:
а) 3 раза; б) 6 раз; в) 4 раза; г) 2 раза.


37. В каких овощах больше витаминов?
а) в сырых; б). в варёных;
в) в консервированных; г). в солёных.
38. При артериальном кровотечении жгут накладывается:
а) на рану; б). выше раны;
в) ниже раны; г). с двух сторон.
39. Какой бег является наиболее сложным по технике исполнения?
а) спринтерский; б). барьерный;
в) стайерский; г). трусцой.
40. Как наиболее просто можно оценить физическую нагрузку?
А) измерив артериальное давление;
б) измерив пульс;
в) измерив вес и рост;
г) проведя тест Купера.




Номер
вопроса
Ответ Номер вопроса
Ответ
Номер вопроса
Ответ

1 В 15 А 29 А
2 А 16 А 30 Б
3 В 17 А 31 В
4 Б 18 В 32 В
5 А 19 В 33 В
6 Б 20 В 34 Г
7 А 21 Г 35 Б
8 Г 22 Б 36 А
9 Б 23 1 37 А
10 Б 24 А 38 Б
11 Б 25 А 39 Б
12 В 26 Б 40 Б
13 А 27 Б
14 г 28 Б